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东北大丰收
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最强家乡菜——大丰收,是东北的特色炖菜,集丰收季节最有代表的食材南瓜、土豆、玉米、豆角、胡萝卜等与猪排骨一锅炖,食材丰富,色彩斑斓,香甜软糯,口感丰富,有着大丰收的象征。这次的大丰收用了贝贝小南瓜,如板栗般酥软香滑,香糯醇厚的南瓜香气暖人心脾。
时间: 10-30分钟
食材
半个
1个
1个
350g
豆角
150g
数量
适量
葱姜
适量
半个
草果
1个
2片
1个
肉桂
1块
数量
适量
适量
步骤
  • 1. 备齐材料
  • 2. 猪排骨冷水浸泡出血水后冲洗干净,冷水入锅焯一下,捞出过冷水
  • 3. 玉米切段
  • 4. 葱姜切片切段,各种调料备齐
  • 5. 热油锅爆香葱姜及调料,炒出香味
  • 6. 加入排骨,加入料酒、酱油翻炒
  • 7. 加入适量的水,加入玉米段,大火烧开,中火炖20分钟左右
  • 8. 南瓜洗净切块,土豆、胡萝卜去皮洗净切滚刀块
  • 9. 玉米和猪排骨基本炖熟下入剩余所有食材,大火烧开,中火炖6-10分钟左右
小贴士
1、炖菜的调料是用炖肉的各种调料,可以不用这些,只用五香粉也可。
2、猪排骨冷水下锅焯水后过冷水,肉质更紧实。
3、玉米和排骨一起炖,排骨中有玉米的香,玉米中有排骨的香。
3、贝贝小南瓜吃不完,阴凉通风干燥处放置几天后,小南瓜的口感更面更粉更甜。
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