自制零食——健康香脆蔬菜干
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办公室零食,低油低热量,又能满足一张停不下来的嘴。
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时间: 10分钟内
步骤
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1. 秋葵洗净去蒂,撒上薰衣草盐
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2. 胡萝卜洗净切片,撒上薰衣草盐
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3. 彩椒洗净切块,撒上薰衣草盐
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4. 蘑菇洗净去根,浇少许橄榄油,撒上薰衣草盐
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5. 分别放入微波炉大火10至15分钟,烘干即可
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6. 最后装罐开吃
小贴士
沙拉汁在使用之前,需要摇晃一下,口感更好!
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